今日から7月

２０２５年７月１日

今日から７月です。早いもので、今年も後半に入りました。梅雨は本当に明けたみたいですね。岡山は、連日35℃～36℃です。高校の頃は夏期講習は33℃の中でやっていたとはいうものの、あの頃は35℃まではなかったですね。

部屋の模様替え、要は写真の掛け替えを行いました。外も盛夏、中も盛夏では、かえって暑苦しくなったかな(笑)。

外に出るときには水を持ち歩くようにしていますが、最近は無精してすぐにバスに乗るので、500mLのペットボトルでは多すぎます。しかも、麦茶は大抵600mlなので、なおさらです。そこで300mlのペットボトルに小分けにして、600mlを2日で飲むようにしています。スポーツドリンクの方が口当たりは良いのですが、糖分が多いのでなるべく飲むな、と医者から言われています。明日はちょっと出かけますが、ほとんど日向に出ない行程なので、麦茶の半分で良いでしょう。